11 août 2006
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04:30
Un gratin vite fait, bien fait?
C'est possible!
Et les poussins?
C'est pour les oeufs dans la recette!
Et puis, des pâtes, des oeufs durs, des courgettes:
mais ça ne serait pas équilibré en plus?
Si si, pas mal! :o)
/http%3A%2F%2Fimg62.imageshack.us%2Fimg62%2F3171%2Fgratinoeuf2zf4.jpg)
Ingrédients pour 3 à 4 personnes:
- 1 belle courgette
- 250g de pâtes
- une sauce béchamel "maison" si possible
(pour la recette, cliquez ici)
- 3 oeufs durs
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- gruyère râpé
- sel, poivre
/http%3A%2F%2Fimg125.imageshack.us%2Fimg125%2F9568%2Fgratinoeuf3tc3.jpg)
Préparez une bonne sauce béchamel
/http%3A%2F%2Fimg295.imageshack.us%2Fimg295%2F5682%2Fgratinoeufs11vq6.jpg)
Faites revenir la courgette coupée en morceaux dans l'huile d'olive pendant 15 à 20 minutes. Salez et poivrez.
/http%3A%2F%2Fimg222.imageshack.us%2Fimg222%2F935%2Fgratinoeufs12qu9.jpg)
Faites cuire vos pâtes al dente, égouttez-les puis ajoutez les courgettes et les oeufs émiettés.
/http%3A%2F%2Fimg222.imageshack.us%2Fimg222%2F8104%2Fgratinoeufs15cj3.jpg)
Versez la sauce béchamel.
Mélangez bien et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
/http%3A%2F%2Fimg95.imageshack.us%2Fimg95%2F3953%2Fgratinoeufs16ke8.jpg)
Disposez dans un plat à gratin, parsemez de gruyère râpé et enfournez sous le grill pour obtenir un joli gratiné.
/http%3A%2F%2Fimg155.imageshack.us%2Fimg155%2F9021%2Fgratinoeufs17jd3.jpg)
Dégustez bien chaud!
/http%3A%2F%2Fimg150.imageshack.us%2Fimg150%2F5586%2Fgratinoeufssl4.jpg)
Voilà un plat complet qui requinque, non?
C'est possible!
Et les poussins?
C'est pour les oeufs dans la recette!
Et puis, des pâtes, des oeufs durs, des courgettes:
mais ça ne serait pas équilibré en plus?
Si si, pas mal! :o)
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Ingrédients pour 3 à 4 personnes:
- 1 belle courgette
- 250g de pâtes
- une sauce béchamel "maison" si possible
(pour la recette, cliquez ici)
- 3 oeufs durs
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- gruyère râpé
- sel, poivre
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Préparez une bonne sauce béchamel
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Faites revenir la courgette coupée en morceaux dans l'huile d'olive pendant 15 à 20 minutes. Salez et poivrez.
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Faites cuire vos pâtes al dente, égouttez-les puis ajoutez les courgettes et les oeufs émiettés.
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Versez la sauce béchamel.
Mélangez bien et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
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Disposez dans un plat à gratin, parsemez de gruyère râpé et enfournez sous le grill pour obtenir un joli gratiné.
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Dégustez bien chaud!
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Voilà un plat complet qui requinque, non?